Kurse in Viersen, Mönchengladbach, Beckrath und Korschenbroich
Seit 2005 gebe ich mein Wissen in verschiedenen Kursen weiter. Ich versuche jedem Teilnehmer zu ermöglichen, seinen eigenen Weg und Zugang zum Yoga zu finden, der zu einer Reise zu sich selbst wird. Das Ausüben der Yogahaltungen wird bereichert und vervollständigt durch Atemübungen und Meditationstechniken. In meinem Unterricht spreche ich auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen an, da immer leichte alternative Stellungen angeboten werden. Der Zusammenhalt und Austausch in der Gruppe ist ein sehr wichtiger Bestandteil der Kurse. Jeder Teilnemher sammelt seine eigenen Erfahrungen und nimmt aus der Yogastunde mit, was ihm wichtig ist. Die Kurse richten sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. Sie sind rückenfreundlich und entspannend.
Folgende Kurse stehen zur Auswahl
Unterricht in Mönchengladbach
Hohenzollernstraße 5 41061 Mönchengladbach- Montags von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr
Unterricht in Wickrathberg
Berger Dorfstr. 53 41189 Wickrathberg- Montags von 17:30 bis 19:00 Uhr
Unterricht in Viersen
Tommy's Workshop Gereonsplatz 3 41747 Viersen- Montags von 09.30 bis 10.30 Uhr
Unterricht in MG-Beckrath
Beckrather Dorfstr. 84 41189 Mönchengladbach- Dienstags von 9.00 bis 10.30 Uhr
- Dienstags von 17:45 bis 19:15 Uhr
- Dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Unterricht in Mönchengladbach Üdding
Rudolf Steiner Schule Weiersweg 10 41065 Mönchengladbach Üdding- Mittwochs von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
- Mittwochs von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr
Preise auf Anfrage Die Kursgebühren werden teilweise von den Krankenkassen übernommen.
